শ্বাসকষ্ট দূর ও ফুসফুস কে সচল রাখার জন্যে এই স্পাইরোমিটার যন্ত্রটি অবিশ্বাস্য কার্যকর।
প্রতিদিন মাত্র ১০ মিনিট এই যন্ত্রটি দিয়ে ব্যায়াম করলে অ্যাজমা শ্বাসকষ্ট হার্টের প্রবলেম সহ ৫০ টি রোগের ঝুঁকি থেকে নিরাপদ রাখতে জাদুর মত কাজ করবে স্পাইরোমিটার নামের এই ব্যায়ামের যন্ত্রটি।
বাংলাদেশসহ ভারতের স্বর্ণপদক প্রাপ্ত বক্ষব্যাধি বিশেষজ্ঞ অঙ্কুশ হাজরা, ডঃ রজত চৌহান, ডঃ দীপন কুমার সহ বিশ্বের বিভিন্ন দেশের বিশেষজ্ঞগণ এটি ব্যবহারের জন্য বিশেষভাবে রেকমেন্ড করেন।
এই স্পাইরোমিটারটির ব্যবহার করলে ফুসফুসের বায়ুথলি গুলো সচল হয়। ফলে ফুসফুস থাকে পূর্ণ কার্যক্ষমতা সম্পন্ন।
যারা সুস্থ আছেন তারা যদি এটি নিয়মিত ব্যবহার করেন তাহলে তাদের ফুসফুস ও হার্টের সক্ষমতা বাড়বে এবং নানা ধরনের জটিল রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কমবে।
এটির ব্যবহার অত্যন্ত সহজ ও নিরাপদ হওয়ায় ছোট থেকে বয়স্ক সবাই এটি ব্যবহার করতে পারে। উন্নত বিশ্বে এটি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।